2011-03-01から1ヶ月間の記事一覧

アルミ基板の部品実装

先日のことですが、お客様より照明用のLED基板の設計依頼を頂き、アルミ基板の製作およびパワーLEDの実装を行ったうえで納品となりました。アルミ基板の設計・製作は決して珍しいわけではなく、むしろ最近確実に増えつつあります。 試作ということでしたので…

今週のメタボリック No.056

放射性物質よりも恐ろしいものもたくさんあると思うのですが・・・・・。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:73.2kg {72.9kg} 体脂肪率:23.0% {24.1%} 体年齢:42歳 {42歳} BMI:24.2 {24.1} 基礎代謝:1,657kcal {1,646kcal} 内臓脂肪レベル:09 {…

今週のメタボリック No.055

予定外の出血大サービスでした・・・・・。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:72.9kg {72.7kg} 体脂肪率:24.1% {23.6%} 体年齢:42歳 {42歳} BMI:24.1 {24.0} 基礎代謝:1,646kcal {1,646kcal} 内臓脂肪レベル:09 {09}(01〜10未満:標準 / 10〜…

今週のメタボリック No.054

健康診断を受けてきました・・・・・。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:72.7kg {72.3kg} 体脂肪率:23.6% {25.2%} 体年齢:42歳 {42歳} BMI:24.0 {23.9} 基礎代謝:1,646kcal {1,630kcal} 内臓脂肪レベル:09 {09}(01〜10未満:標準 / 10〜14:…

東北地方太平洋沖地震(東日本大震災・東北関東大震災)

2011年03月11日午後02時46分頃、マグニチュード 9.0 を記録する地震が東北地方太平洋沖で発生。とにかく大きくて長い地震でしたね。皆さんはこの時何をされていましたか? 私はと言うと、当日は16時から打ち合わせの予定が入っていたため、遅くとも15時まで…

スイーツ紀行 No.004 禅ドーナツ(禅ドーナツ)

以前、目白駅構内に臨時ブース(?)で販売されていたことがあり、試しにそこで購入したことがあります。美味しかったのですが、残念ながらその後なかなか販売している機会に遭遇できないでいました。 それが今回、偶然にも飯田橋駅の地下鉄連絡通路にて禅ド…

今週のメタボリック No.053

期待と不安が交錯する日々が続きます・・・・・。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:72.3kg {73.1kg} 体脂肪率:25.2% {24.2%} 体年齢:42歳 {42歳} BMI:23.9 {24.1} 基礎代謝:1,630kcal {1,649kcal} 内臓脂肪レベル:09 {09}(01〜10未満:標準 …

今週のメタボリック No.052

東京マラソンに負けていられない? [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:73.1kg {72.2kg} 体脂肪率:24.2% {23.7%} 体年齢:42歳 {42歳} BMI:24.1 {23.8} 基礎代謝:1,649kcal {1,636kcal} 内臓脂肪レベル:09 {09}(01〜10未満:標準 / 10〜14:やや…