あれっ、メタボ記事が続いてしまってますねぇ・・・・・。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:73.0kg {73.9kg} 体脂肪率：24.5% {25.7%} 体年齢：43歳 {44歳} BMI：24.1 {24.4} 基礎代謝：1,646kcal {1,654kcal} 内臓脂肪レベル：09 {09}（01〜10未…

先週の生活状況を振り返ると、当然の結果ですね。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:73.9kg {73.3kg} 体脂肪率：25.7% {24.9%} 体年齢：44歳 {43歳} BMI：24.4 {24.2} 基礎代謝：1,654kcal {1,648kcal} 内臓脂肪レベル：09 {09}（01〜10未満：標準 …

Twitter風に表現してみました。あっ、そういえば全然Twitterしていなかったですねぇ・・・・・。

一週間で体型が激変するはずないのですが、とりあえず発表です。 [今週の測定値] { } 内は前回の測定値 体重:73.3kg {73.9kg} 体脂肪率：24.9% {24.5%} 体年齢：43歳 {43歳} BMI：24.2 {24.4} 基礎代謝：1,648kcal {1,660kcal} 内臓脂肪レベル：09 {09}（01…

弊社IT事業部のエースの一人、mtaneda氏も記載している通り、本日午前中、社内勉強会が開催されました。 テーマはズバリ「CAD事業部って何をやっている部署なの？」 自分たちには“普通”・“当たり前”のことでも、周りの人たちからは“？？？”なことも多いよう…

本日午前中、定期健康診断を受けてきました。 恥ずかしい話ではありますが、4年ほど前に禁煙してから、体重も腰周りも不景気知らずの右肩上がり。 今まで問題にはなっておりませんが、さすがにそろそろ“何か”引っかかりそうな気がします。 血圧は正常値でし…