今週のメタボリック No.104

　えっ？ もう3月なんですか・・・・・。


[今週の測定値] { } 内は前回の測定値

体重:71.6kg {72.1kg}
体脂肪率：21.3% {22.5%}
体年齢：40歳 {41歳}
BMI：23.6 {23.8}
基礎代謝：1,640kcal {1,641kcal}
内臓脂肪レベル：08 {09}（01〜10未満：標準 / 10〜14：やや高い / 15以上：高い）
全身の皮下脂肪率：14.9% {15.7%} / 全身の骨格筋率：33.1% {32.5%}
体幹の皮下脂肪率：13.2% {13.9%} / 体幹の骨格筋率：26.5% {25.7%}
両脚の皮下脂肪率：20.2% {21.5%} / 両脚の骨格筋率：50.3% {49.8%}
両腕の皮下脂肪率：20.5% {21.7%} / 両腕の骨格筋率：38.1% {37.9%}

　相変わらず、日付や曜日の感覚がない生活を送っていますが、気がついたら、3月なんですねぇ。ってことは年度末なんじゃないですか、どうしましょう・・・・・。


先週の「車中泊」：1回（体力的にそろそろ限界が・・・・・。）