今週のメタボリック No.106

　スイーツ依存症に陥っています・・・・・。


[今週の測定値] { } 内は前回の測定値

体重:69.8kg {69.9kg}
体脂肪率：21.2% {20.8%}
体年齢：38歳 {38歳}
BMI：23.1 {23.1}
基礎代謝：1,611kcal {1,614kcal}
内臓脂肪レベル：08 {08}（01〜10未満：標準 / 10〜14：やや高い / 15以上：高い）
全身の皮下脂肪率：14.7% {14.5%} / 全身の骨格筋率：33.1% {33.2%}
体幹の皮下脂肪率：13.0% {12.8%} / 体幹の骨格筋率：26.5% {26.8%}
両脚の皮下脂肪率：20.2% {19.8%} / 両脚の骨格筋率：50.3% {50.5%}
両腕の皮下脂肪率：20.5% {20.1%} / 両腕の骨格筋率：38.4% {38.5%}

　あまりに忙し過ぎて、休んだり遊びに行く時間がないため、コンビニやファミレスのスイーツを食べることが唯一の楽しみになっています。スイーツ依存症というより、生クリーム依存症かも・・・・・。


先週の「チョコバナナパフェ」：1杯（カフェモカサンデーも1杯・・・・・。）